2014年12月18-21日，由知名茶展策展公司深圳华巨臣主承办的第9届中国（深圳）国际茶产业博览会深圳茶博会将在深圳会展中心举行。上班族喝什么茶对健康有帮助呢？

　　1、【姜苏茶】

　　此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。

　　生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。

　　2、【桔红茶】

　　此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

　　选用桔红3——6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。

　　3、【铁观音茶】

　　此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音的养生之季。

　　4、【萝卜茶】

　　此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

　　选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。”

　　5、【银耳茶】

　　此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

　　可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

　　6、【桂花茶】

　　此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。

　　选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。

　　7、【苦瓜茶】

　　苦瓜茶，此茶有利尿等功效。

　　可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

　　温馨提示：喝茶不当会致癌，喝茶适宜却能防癌！上班族是癌症“喜欢缠上”的人群，防癌、致癌不可掉以轻心！

    　　2014深圳茶博会届时，大益、下关、勐库戎氏、雨林古茶坊、六大茶山、陈升号、斗记普洱、岁月知味、云茶印象、高顶茶业、干仓之味、祥源茶业、土林、昌泰、中吉号、冰岛昔归等普洱品牌，白沙溪、益阳茶厂、高马二溪、湖南中茶、自然韵、鑫顺祥、泉笙道、晋丰厚、梅山崖、老茶斗、石峰山、茂圣、炎尧藏茶等黑茶企业，滇红集团、天之红、骏德、怡品茗、凤宁、敬业等红茶品牌，八马、尚亭、夷茗园、瑞华、潮乡、日川等乌龙茶名企，品品香、天鼎等白茶新贵，悠谷春、正德号、黔品、108寿、梅家坞等绿茶企业，君山银针等黄茶品牌，以及福寿山、馨芳、晶鼎、唐明皇、丰义和、上古等台湾茗茶都将云集深圳斗“香”。

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